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PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA

CHAKRA E COLORI

Alla scoperta della vibrazione dei colori nei 7 chakra.

Alla scoperta della vibrazione dei colori nei 7 chakra.

 

La percezione dei colori in rapporto ai chakra attraverso la Meditazione e l’uso del Colore, favorisce un percorso di consapevolezza ed espressione della propria identità.

Il COLORE è ciò che i nostri occhi percepiscono della luce attraverso le onde elettromagnetiche: è una vibrazione che tra le sue manifestazioni in natura è visibile in modo speciale nell’arcobaleno e in modo sottile e invisibile nei 7 chakra. I colori influenzano la nostra vita, le nostre emozioni, i nostri pensieri.

La Meditazione in Movimento ed i Chakra.

 

Non è facile iniziare una meditazione stando solo seduti per noi occidentali, specialmente per chi non è abituato. Questo succede perché dentro ci si può sentire molto disturbati visto che non si è abituati a fermare la mente. Ecco perché abbinare la musica alla meditazione. In questo caso sono ideali le meditazioni: danzare esternando il caos che c’è dentro di noi, aiuta a raggiungere il nostro spazio silenzioso. Iniziando con qualcosa di attivo, di vivo, con del movimento, si inizierà poi a sentir crescere uno spazio interiore.
Dopo l’attività fisica di una meditazione dinamica si va al centro silenzioso di noi stessi. Meditare nello spazio silenzioso vuol dire semplicemente esistere. Si diventa il centro del ciclone. Arrivare al centro è importante perché arrivati a quel punto si può fare qualsiasi cosa senza perdere il proprio centro.
Il centro di sé stessi è la cosa principale da raggiungere, conquistare e da non perdere più. Da qui poi si può camminare in equilibrio nella nostra vita moderna.
Anche la respirazione è una cosa molto importante. Per riuscire a mantenere il centro è essenziale diventare consapevoli di respirare bene, perciò in questo percorso non verrà mai trascurata la respirazione.
Impareremo inoltre a conoscere i sette centri dell’energia vitale ed i loro colori, sarà un viaggio attraverso gli strati del nostro Io, un viaggio attraverso la nostra vita. Un’opportunità di percorrere un sentiero di conoscenza e crescita personale. Impareremo quindi cosa sono i chakra, dove sono situati, come funzionano e che significato hanno, perché sono importanti, per chi ancora non li conosce e per chi già li conosce sarà un approfondimento.
Con la conoscenza dei chakra si impara ad avere più successo nella vita, ad essere più felici fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente.

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