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🌙 Il Punto Hara – Il Centro della Nostra Energia
03/11/2025 | 21:00 - 22:30

Meditazione guidata lunedì 3 novembre ore 21:00
L’Hara è il centro della nostra forza vitale, il punto da cui nasce equilibrio, presenza e radicamento.
Durante questa meditazione porteremo attenzione e respiro in questa zona profonda del corpo, per ritrovare stabilitĂ e centratura.
Attraverso il suono, la meditazione guidata e il movimento consapevole, potrai percepire la tua energia vitale in modo nuovo e autentico.
📍 Presso Associazione A.M.A.
Via Alcide De Gasperi 10 – Polverara
📞 Per info e prenotazioni: 338 8783410 (Whatsapp)